Pożegnaj wypadanie włosów dzięki tym kilku zasadom!

Wypadanie włosów

Wypadanie włosów jest problemem, który może pojawić się u każdego. Spowodowane stresem, niedoborami witamin, chorobami, złą pielęgnacją, a czasami przychodzi naturalnie, jako prawidłowa reakcja organizmu związana z wiekiem, przesileniem wiosennym czy wzmożoną aktywnością fizyczną. Jednak bez względu na powód wypadania włosów, nie trzeba godzić się z ich utratą! Istnieją sposoby z potwierdzoną skutecznością na opóźnienie lub zahamowanie łysienia, a nawet odbudowę gęstości po ich utracie. Dzięki tym kilku zasadom, długo będziemy cieszyć się pięknymi włosami. Najpierw przyczyna, potem działanie! Powodów wypadania włosów jest naprawdę wiele. Nawet najlepiej dobrane kosmetyki nie…

Read More

Stosowanie suplementów na włosy, skórę oraz paznokcie – co warto wiedzieć?

Na kondycję skóry, włosów oraz paznokci, wpływ ma wiele czynników. Jednym z nich jest między innymi dieta. Gdy jest ona bogata w w witaminy i minerały, pozwala zachować ich piękny wygląd. W różnorodnej diecie nie powinno zatem brakować przede wszystkim warzyw, ale i pożywnych owoców. Istotnym czynnikiem w dbaniu o wygląd zewnętrzy, jest także aktywność fizyczna. Wiąże się z nią jednak o wiele więcej korzyści, między innymi szansa na uchronienie się przed licznymi chorobami cywilizacyjnymi, jakimi są chociażby nowotwory. Jednak nie zawsze udaje nam się w ciągu dnia spożyć pełnowartościowy…

Read More

Naturalna witamina K – dowiedz się gdzie ją można znaleźć

Mało kto zdaje sobie sprawę z tego jak ważna dla naszego organizmu jest witamina K. Witamina K to nie jest jak może się wydawać jedna substancja. Mianem witaminy K określa się związek kliku substancji o podobnej budowie i działaniu dla ułatwienia nazywamy ją witamina K. Musimy w tym momencie sobie zdać sprawę, że 90% przyjmowanej przez nas witaminy K pochodzi z roślin. Jeżeli do tego dodamy, że witamina K pomaga i jest stosowana w następujących dolegliwościach: wspomaganie prawidłowego krzepnięcia krwi, ochrona kości przed złamaniami, zapobieganie wapnieniu żył, silne mdłości i…

Read More

Najlepszy sposób na witaminy

Istnieje ogromny rynek witamin skierowanych wyłącznie do dzieci. Możesz kupić ulubioną postać z kreskówki i sprawić, że wygląda bardziej jak cukierek, aby zachęcić dzieci do tego by zjadały te witaminy. Ale, czy naprawdę ich potrzebujemy? Cóż, odpowiedź brzmi: tak i nie. Nawyki żywieniowe u dzieci Teraz, aby trochę uzyskać poczucie tej odpowiedzi, trzeba obserwować nawyki żywieniowe dziecka które prawdopodobnie już znasz na pamięć. Czy jedzą wszystko co jest na talerzu, czy robią miny, kiedy im mówisz, co jest na obiad? Jedzenie całej żywności jest najlepszym sposobem, aby uzyskać potrzebne składniki…

Read More

Cichy zabójca ludzkości – wysoki cholesterol HDL

Cholesterol bywa nazywany cichym zabójcą. Czytając i słysząc takie słowa często trudno nam w to uwierzyć, w związku z czym nie przyswajamy ich w należyty sposób i puszczamy w niepamięć. Czemu bowiem mielibyśmy odmawiać sobie naszych ulubionych potraw lub zmieniać tryb życia, skoro czujemy się doskonale? Odpowiedź na to pytanie jest niezwykle prosta. Wysoki cholesterol to ryzyko powstawania zaawansowanych chorób serca, o których konsekwencjach nie trzeba już chyba nikomu przypominać. Na dolegliwości związane z chorobami serca umiera blisko połowa Polaków, dlaczego więc o cholesterol jest „cichym” zabójcą? Otóż wykrycie podwyższonego…

Read More

Zadbaj o cholesterol LDL, sprawdź swoją dietę!

Niezmiennie od wielu lat lekarze powtarzają, że powinniśmy dbać o swoje zdrowie sami, a nie czekać na moment popadnięcia w chorobę i oczekiwać cudownego zreperowania nas przez lekarzy. Medycy co prawda potrafią wiele, lecz nie mogą cofnąć czasu. Dlatego cholesterol LDL powinien być kontrolowany najpierw przez nas samych, a następnie przez lekarza. Jak możemy upewnić się, że nie cierpimy na wysoki cholesterol? O tym w tym krótkim artykule. Czym właściwie jest cholesterol? Substancję tę nasz organizm sam produkuje, lecz także może pozyskać ją z zewnętrznych źródeł. Przede wszystkim źródłem cholesterolu…

Read More

Zadbaj o swoje serce, daj mu cholesterol HDL

Dla wielu z nas pojęcie cholesterolu konotuje przede wszystkim się źle. Wszak lekarze wielokrotnie mówią o wysokim poziomie cholesterolu, czy też zawałach serca płynących z posiadania zbyt wysokiego stężenia tej substancji organicznej. Natomiast my powinniśmy wiedzieć, że cholesterol cholesterolowi nierówny i każdy posiada odmienną charakterystykę oraz właściwości. Jak dzieli się cholesterol? Lekarze posiadają własny podział cholesterolu, jednak na nasze potrzeby możemy powiedzieć, że dzieli się go w zależności od stężenia polilipidów. Te niewielkie cząsteczki organiczne sprawiają, że nie tworzą się w naszych naczyniach krwionośnych żadne zatory czy też złogi z…

Read More

Działanie lecytyny na układ nerwowy człowieka

Zazwyczaj wiele się mówi o cholesterolu. Od pewnego czasu nawet mamy świadomość, że istnieje coś takiego, jak dobry i zły cholesterol. Niemniej dział dietetyki nie należy do małych, a co za tym idzie – niewielu wie, jakie znaczenie ma lecytyna na prawidłowe działanie naszego umysłu. Oto krótkie informacje o tym, jaki wpływ ma ten składnik na nasze ciało. Podstawowe informacje o lecytynie Lecytyna odpowiada za takie elementy w działaniu naszego organizmu, jak: Aktywny udział w przemianie materii; Chroni mielinkę wokół nerwów przed uszkodzeniem, Wspomaga pracę wątroby podczas pracy nad cholesterolem.…

Read More

8 najczęstszych powodów do wykonywania zdjęć RTG

ocena zdjęcia RTG

W gabinecie stomatologicznym można uzyskać profesjonalną poradę związaną z dbaniem o jamę ustną, zalecenie odnośnie leczenia u danego specjalisty (jak chociażby skierowanie do specjalisty ortodonty, który założy aparat na zęby zarówno dziecku, jak i osobie dorosłej, o ile będą jakiekolwiek wskazania do takiego postępowania), a także skierowanie na wykonanie zdjęcia rentgenowskiego. Czasami ludzie nie wiedzą po co dentyście zdjęcie skoro doskonale widać ubytek od strony jamy ustnej. Czasem wynik badania RTG zębów może wydać bardzo zaskakujące rezultaty: 18/f c.o swelling in left lower face of 8 months duration.#Radiograph #Diagnosis RT…

Read More

Czy niedobory witaminowe mają niekorzystny wpływ na samopoczucie?

Człowiek chce funkcjonować zdrowo przez cały czas. Czasami widzisz, że twoje ciało się nie wysypia, nie możesz zyskać dużej energii na dłużej. Często takie objawy ludzie lekceważą i żyją tak, bez świadomości niedoboru niektórych witamin w organizmie. Oczywiście niedobór nie zawsze kończy się katastrofą, ale tak naprawdę realnie przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu. Lepiej zatem zapobiegać podobnym problemom. W artykule poznasz przede wszystkim, czym objawia się niedobór witaminy D. Tak naprawdę niedobór witaminy D bardzo przypomina podstawowe stany depresyjne i nerwicowe. Człowiek, który nie suplementuje się dodatkowo witaminą D odczuwa praktycznie…

Read More